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我心里总是把他和过去的男朋友对比,很烦恼,怎么办?

发布时间:2019/01/25   阅读次数:207
任小姐咨询:他不是我的第一任男朋友,在他之前我也谈过一段两年的恋爱,虽然最后分手了,但初恋的种种美好总是让我回味。现任男朋友对我也很好,可我总忍不住要把他和前任
任小姐咨询:他不是我的第一任男朋友,在他之前我也谈过一段两年的恋爱,虽然最后分手了,但初恋的种种美好总是让我回味。现任男朋友对我也很好,可我总忍不住要把他和前任男朋友对比,这种对比有时让我很郁闷,而他对我这种对比也很愤怒,再这样下去肯定会影响我们的感情。我很苦恼,请问我为什么会这样?该怎么办?

红娘老师解答:

任小姐的这种心理在恋人中普遍存在,尤其容易发生在女性身上,因为女性对初恋感情是最执着的,而且比起男性而言,女性的“移情”能力是比较差的。这种心理叫做回归心理。所谓回归心理是指迷恋、怀念、想往过去的人或事,希望回到过去的心理现象。有这种心理的人,总是乐于沉浸于过去的回忆中,喜欢将现在与过去比较,认为过去的比现在的和将来的一切都美好,从而感到失落、惋惜、后悔甚至陷入痛苦不能自拔,对现实生活失去信心。回归心理的产生往往是由于生活中的失败导致的,各个年龄段的人都可能产生。

青年人在恋爱中的回归心理是指一个青年在谈了一次或几次恋爱以后,往往会把眼前的对象与过去恋人进行不适当的比较,并主观美化过去的对象,往往认为眼前的对象不如过去的恋人。从而造成心理的“自惑”,导致恋爱行为困难。一般来说,人们在初恋时,比较容易相互吸引,初恋的人情感比较强烈,而又单纯,心理上的比较度低,不存在着同以往恋人相比较以及惋惜与否的问题,只要自己中意,就会自然确定关系。但对大龄青年或有过多次恋爱的青年来说,经一次或多次恋爱以后,在头脑中出现的恋人形象以及彼此的各种比较与冲突的机会增多,在客观上往往对新的选择造成不利影响。并可随着时间的推移,在还没有找到新的对象时,往往会对旧日恋人的形象回忆产生一种本能的扬善抑恶的回归心理。不好的方面、不愉快的东西会渐渐淡薄遗忘,好的方面、愉快的东西会逐渐突出,并产生为自己同以往某个恋人的分手感到惋惜的现象,导致择偶热情逐渐下降。由此可见,恋爱中的回归心理现象,是一种消极的心理反应,它对实事求是地选择对象是一种严重的心理障碍,会造成新的恋爱困难。许多大男大女之所以成为婚姻“困难户”,原因就在这里。

这种障碍应尽早克服。克服这种心理障碍的关键在于要有恰当、明确和具有“弹性”的择偶标准,这样就不至于在新旧恋人之间进行不适当的比较而造成新的恋爱困难。在这点上,女性尤其要特别警惕。因为,正如前面所提及的,回归心理比较容易发生在女性身上。

因此,一旦因某种原因导致恋爱失败而无挽回余地时,就应当忘记过去,充满信心地迎接未来。而在面对新的恋爱对象时,不要总是执着于前任的对比。须知人无完人,需要做的是努力发掘其优点,你总会发现有意外的惊喜的。祝你幸福!
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